何よりも大切なのは
楽しむこと
楽しいから続けられる！
楽しいからうまくなる！
誰でも最初は初心者だから大丈夫。
すべては小さな一歩から始まります。
少しでも興味を持ったら、
やってみたいと思ったら、
まずは一歩踏み出してみよう！
テコンドーの基本動作や組手、伝統型、護身術などの様々なプログラムを子どもたちが飽きないように楽しく指導します。
ミット蹴りやパンチを通して、日頃の運動不足やストレスを解消しましょう。柔軟性や適度な筋肉がつくので女性には特にオススメです！
テコンドーの足技を取り入れたキックボクササイズ。キックやパンチを応用した護身術も楽しく学べます。もちろん男性も大歓迎！
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